剖宮產(chǎn)媽媽如何恢復(fù)身體！！
文章來源：汾陽市酒都醫(yī)院 文章分類：剖腹產(chǎn)
導(dǎo)讀： 謹記，整個月子期間，千萬不要因為怕疼而躺在床上一動不動，那樣很容易引起各種并發(fā)癥，反而使痛苦增加，在身體恢復(fù)到一定程度后應(yīng)適當(dāng)活動。
剖宮產(chǎn)后頭6小時內(nèi)，新媽媽應(yīng)臥床休息，12小時后可多翻身，24小時后要及時自行排尿，1周內(nèi)一定要及時排便，1周后可適當(dāng)鍛煉。
剖官產(chǎn)后需要特別照護的事項，要給予特別注意，不要忽視：1.產(chǎn)后臥床休息時頭偏向一側(cè)乎臥，不要墊枕頭，這樣可以預(yù)防硬脊膜外腔麻醉方式帶來的術(shù)后頭痛，還可以預(yù)防嘔吐物的誤吸。2.及早哺乳可以促進子宮收縮，，減少子宮出血，使傷口盡快復(fù)原。
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方法/步驟
1★產(chǎn)后6—24小時需注意：
1.現(xiàn)在可以枕枕頭了，仍應(yīng)采用側(cè)臥位，感覺累時，可以將被子或毯子墊在背后，減輕身體移動對傷口的震動和牽拉痛。
2.麻藥勁過了以后，腹部傷口會疼痛，可以請醫(yī)生開些處方藥，或者可以使用鎮(zhèn)痛泵緩解痛苦。
3.12小時后，在家人或護士的幫助下改變體位，多翻身、多動腿。術(shù)后知覺恢復(fù)后，就應(yīng)該進行肢體活動，24小時后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動，促進傷口愈合，增強胃腸蠕動，盡早排氣。
4.剖宮產(chǎn)的新媽媽需要在手術(shù)前插上導(dǎo)尿管，一般在產(chǎn)后24小時拔掉，拔掉導(dǎo)尿管后3～4小時，新媽媽要盡力解小便，以盡快恢復(fù)身體相關(guān)肌肉群功能，如果小便解不出要及時咨詢醫(yī)生。
5.注意衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾，保持清潔。
2★產(chǎn)后2—7天需注意：
1.產(chǎn)后3—5天內(nèi)，傷口仍然疼痛，還會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，大量飲水是非常必要的，好喝溫水。
2.剖宮產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，容易造成尿潴留和大便秘結(jié)。因此更應(yīng)該按正常的作息，養(yǎng)成習(xí)慣，及時大小便。
3.-般剖宮產(chǎn)后5—7天，如果沒有異常情況就可以出院了。
3★產(chǎn)后2—6周需注意
1.出院后需要注意休息，不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西，新媽媽的體力會隨著時間推移而逐漸恢復(fù)并增強。
2.不要自己開車：踩離合器、剎車和油門是一件費勁的事情，在遇到緊急情況的時候，很可能不能作出迅速的反應(yīng)。
3.適當(dāng)鍛煉，可以開始做一些運動骨盆的體操，但仍要注意運動的量且動作要適宜。
注意事項
謹記，整個月子期間，千萬不要因為怕疼而躺在床上一動不動，那樣很容易引起各種并發(fā)癥，反而使痛苦增加，在身體恢復(fù)到一定程度后應(yīng)適當(dāng)活動。
標(biāo)簽：剖宮產(chǎn)
溫馨提示
文章內(nèi)容也只能是個大概，建議您花幾分鐘時間與在線醫(yī)生溝通，更加詳細地了解病情。
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★★★★☆
服務(wù)態(tài)度：較好9.9分
就醫(yī)環(huán)境：較好9.0分
治療效果：較好9.0分
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