睡覺(jué)為什么打呼嚕?

睡覺(jué)為什么老打呼嚕？汾陽(yáng)酒都醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生表示，睡覺(jué)打呼嚕的原因很多，打呼?，F(xiàn)象在當(dāng)今社會(huì)出現(xiàn)的也很多，那么這個(gè)現(xiàn)象為什么會(huì)如此頻繁出現(xiàn)呢？下面來(lái)解釋一下我們睡覺(jué)為什么老打呼嚕？

打呼?？此破毡椋瑢?shí)則影響身體健康，那么，為什么睡覺(jué)老打呼嚕？請(qǐng)看以下四個(gè)方面：

第一、當(dāng)睡眠的人無(wú)法正常感受周?chē)目諝鈺r(shí)，就會(huì)出現(xiàn)打鼾的情形，因此，通常建議晚上睡覺(jué)時(shí)可適當(dāng)開(kāi)窗保持空氣通暢或者不要捂著被子睡覺(jué)。

第二、部分人由于鼻子出現(xiàn)某些疾病，如鼻息肉肥大，鼻炎，鼻竇炎等導(dǎo)致呼吸道無(wú)法順暢，則會(huì)用嘴呼吸，那么呼吸時(shí)就會(huì)出現(xiàn)打鼾的情形。

第三、有些打鼾者，還可能是因身上患有高血壓，心血管疾病所致的。

第四、白天工作繁忙，過(guò)于勞累，到了晚上睡覺(jué)時(shí)，由于緊繃的情緒無(wú)法正常放松，身體則無(wú)法進(jìn)入正常的休息狀態(tài)，那么也很容易出現(xiàn)打鼾的情況。

睡覺(jué)為什么老打呼嚕？綜上所述，打鼾對(duì)人體影響很大。不但影響著身體的健康，同時(shí)也給精神帶來(lái)了很大的沖擊。不要輕視打鼾，不要忽視打鼾。