乙肝病毒攜帶者廣泛存在于社會的方方面面，他們自身沒有明顯不適，往往是在偶然查體時被發(fā)現(xiàn)乙肝病毒表面抗原(HBsAg)呈陽性?？赡茉诓恢挥X中或者攜帶病毒多年后突然發(fā)病，成為乙肝患者，甚至于發(fā)展成為肝硬化、肝癌。但是，乙肝患者也不要害怕，要正確認(rèn)識和治療乙肝，讓病情得到控制。
乙肝病毒攜帶者到底該如何避免傳染給他人并積極防治，阻斷病情向肝硬化、肝癌方向演變呢?汾陽酒都醫(yī)院的醫(yī)生認(rèn)為要注意以下幾點：
1.養(yǎng)成良好的生活及衛(wèi)生習(xí)慣：乙型肝炎病毒攜帶者要注意個人衛(wèi)生及公共衛(wèi)生、養(yǎng)成良好的生活及衛(wèi)生習(xí)慣。
2.保護(hù)他人：對于乙型肝炎病毒攜帶者的家庭成員及其他密切接觸者應(yīng)積極進(jìn)行血清乙型肝炎標(biāo)志物檢測，并對其中的易感者接種乙型肝炎疫苗。
4. 防止父嬰、母嬰垂直傳播：如果男方是乙肝病毒攜帶者，女方應(yīng)注射乙肝疫苗全程免疫，可以有效預(yù)防女方感染以及母嬰的垂直傳播。
5. 定期復(fù)查及隨訪：乙肝病毒攜帶者平常身體沒有明顯不適，容易放松警惕，忽略復(fù)查和隨訪。
除了上述生活中應(yīng)該要注意的，還應(yīng)該注意飲食方面的問題
1、不能吃辛辣食物：辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
2、不能抽煙：煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
3、不能喝酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒悠诟窝椎牟∪?，即使少量飲酒，也會使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
>>>以前沒注意這些，現(xiàn)在該怎么辦？
4、不能吃加工食品：少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
5、不能濫用激素、抗生素：是yao三分毒，yao物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用yao。
6、不能亂用補品：膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會影響健康。
溫馨提示：以上就是汾陽酒都醫(yī)生對于乙肝病毒攜帶者在生活中的注意事項相關(guān)講解，醫(yī)生提醒：乙肝很容易在人們不經(jīng)意間而發(fā)展為肝硬化、肝癌，所以患者要定期的去醫(yī)院檢查身體，觀察自己的病情，如病情加重要及時的選擇適合的治療方法。如果您有什么疑問，可撥打酒都醫(yī)院24小時熱線：0358-3335120。
