過(guò)度手淫主要的表現(xiàn)有哪些

　　過(guò)度手淫不僅嚴(yán)重的影響著患者的身體健康，還會(huì)造成患者自身感染上一些泌尿系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，造成一種心理障礙的局面。因此，過(guò)度手淫應(yīng)該及時(shí)治療。不可以因?yàn)殡y以啟齒或者是害羞而不到醫(yī)院去治療，那么過(guò)度手淫表現(xiàn)在哪些方面呢?

　　過(guò)度手淫的表現(xiàn)有下面三個(gè)內(nèi)容：

　　1、會(huì)感染上各種泌尿生殖系疾病：慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。

　　2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。

　　3、手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔，特別是一些人發(fā)生手淫，會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理，往往想要改正，可是在生理的自發(fā)沖動(dòng)下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導(dǎo)致精神上的損害。 >>>詳細(xì)治療過(guò)程點(diǎn)擊在線咨詢，與醫(yī)生一對(duì)一交流

　　那么既然過(guò)度手淫的危害這么大，那么過(guò)度手淫怎么辦呢?

　　首先呢，我們應(yīng)該積極防治過(guò)度手淫，因?yàn)槿绻б馐忠两谏?，必然荒廢學(xué)業(yè)和事業(yè)，損傷身體，尤其是處于性發(fā)育成熟期的青少年心理狀態(tài)不穩(wěn)定，更要提高自我控制和自我約束的能力。

　　防治手淫關(guān)鍵在于以下幾點(diǎn)：

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。

　　2、注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。

　　3、對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過(guò)于集中。>>>還有什么不明白的，與醫(yī)生一對(duì)一交流

　　4、對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年，不宜嚴(yán)加指責(zé)，應(yīng)幫助他們，建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感，避免早戀。

　　5、要正確地對(duì)青少年進(jìn)行性心理和性生理衛(wèi)生教育，使他們掌握有關(guān)性的基本知識(shí)，能夠正確地處理性緊張與性沖動(dòng)。

　　汾陽(yáng)酒都醫(yī)院男科擁有國(guó)際的高精尖診療設(shè)備，由臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的資深醫(yī)生坐診，全面診治各種男性泌尿生殖系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病和疑難病。為方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相關(guān)信息，醫(yī)院特別開設(shè)醫(yī)生在線咨詢服務(wù)，由權(quán)威醫(yī)生在線為您解答相關(guān)疾病問(wèn)題，根據(jù)病情給予專業(yè)的個(gè)性化的指導(dǎo)意見(jiàn)，提供專業(yè)治療方案，并為您病情保密。>>>點(diǎn)此預(yù)約醫(yī)生，可優(yōu)先就診